" Mini Cinta Pavlova "

Harini i nak share ler resepi Pavlova yg i baru bake semlam.. wahh kemain rajin yer sejak 2 menjak ni ^_^. I memang dari dulu suke masak2 ni.. cume kene ikut mood lah.. kalo mood swing ke kiri maka kekiri la mknn tu kalo ke kanan ke kanan la makanan tu .

malas pulak nak taip panjang2. ni ha resepi mudah jek.. tp xde gambar step by step tau. tapi nnt i explain la step by step sampai siap ye uolls ^_^

Bahan bahan Pavlova :

• 4 biji telur (tak kisah besar ke kecik ke sedang ke)
• 1/2 cawan gula caster/halus ( tak kisah nak secawan ke 2 cawan ke xde cawan ke, kencing maneh ko yg kene nanti hehe)
• 1 sk esen vanila
• 1 sk perahan jus lemon/ cuka masakan (i pakai jus lemon sbb tu je yg ade )
• 1 sb tepung jagung
• Non Dairy whipping cream
• Buah yang masam

Caranye macam ni :

mula2 pastikan segala peralatan bersih dari bendasing, setitik air pon tak mo ade ye.
lepas tu telur 4 biji di ambil putih sahaja. Putih telur sahaja, jgn sampai ade kuning yg masuk ye. nnt tak jadi jangan salahkan iolls ye.
Next pukul telur sampai berbuih then masukkan gula dan pukul lagi dengan had laju tinggi. Agak2 dah kental masukkan esen vanilla dan jus lemon. pukul lagi laju laju dan bila terbalikkan bekas, adunan tak jatuh terlingkut ye .
Next bile dah bertanduk gitu (dah tak jatuh terlingkop kalo terbalikkan) masukkan tepung jagung tapi jgn putar ngan mixer or pukul laju laju, kaup balik sahaja sampai agak2 tak nampak tepung tu dah.
Then dah leh bakau lam oven dengan heat 150 degree selama 40 min ke sejam. agak2 la uoll tengok macam dah kale perang tu dah ok la kot.. kalo yg buat besar2 tu try cucuk dlm nye.. tgk lekat ke tak.. kalo x lekat bakau lagi tp slow kan heat nye supaye tak hangus.

Bile dah masak tu jgn trus kuar kan tapi padamkan karen dan biar sejuk lam oven , kalau keluarkan terus terkejut beruk nanti pavlova tu. ^_^

Bile dah sejuk baru letak topping.

Topping pule :

I guna yang ni sbb dah manis dan tak yah letak gula. just putar pakai mixer sampai bertanduk cm tadi atau x berkilat dah.

  

Kalau nak wat cream dia agak2 je jgn byk sgt kan nak letak kat mane plakkkan.. agak2 secawan je pastu bile putar dpt byk.

then hias la jadi macam ni

 

Selamat Mencuba Uolls ^_^

 

Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee

Sejak beberapa bulan lepas saye ade bagi mak saye yg berumur 57tahun mengambil Omega guard kerana mempunyai kolestrol jahat yang tinggi. Selepas mengamalkan beberapa bulan, kolestrol jahat mak terkawal. setiap kali pergi buat cek up di hospital semua okey. ** itu la yg mak bagi tahu**

Omega Guard ni banyak kelebihannye. Dari kanak kanak hingga dewasa boleh amalkan omega guard yang mengandungi Omega 3, EPA dan DHA. Selain  itu, minyak omega 3 dalam omega guard shaklee diekstrak dari ikan laut dalam yg berair sejuk contohnye sardin, mackerel dan anchovies

Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana omega guard shaklee satu2 nya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA DHA dan ALA.

 

Testimoni pengguna Omega Guard seperti berikut :

 

Anda mahukan produk ini? jom hubungi saya sekarang.

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

 

 

hilang keputihan, susu badan meriah dengan Alfalfa

Baru baru ni saya melahirkan anak kedua secara normal (forcep). Lepas bersalin tu memang susu x berapa banyak.. skali pam dapat la 2 oz. tapi lepas abes pantang saya terus ambil Alfalfa complex ni. Memang hasil dia terbaik sangat sangat. dah terbaik ade pulak sangat sangat ye maknanya memang terbaik. sebenarnye saya memang mengamalkan alfalfa ni sejak bersalin anak pertama lagi. Punca saya kenal alfalfa complex dari shaklee ni sebab masa pregnant anak pertama saya mengalami keputihan yang teruk sampai hujung trimester mengalami pendarahan akibat keputihan tersebut. so lepas pantang mengamalkan alfalfa, keputihan terus hilang dan cik V saya sangat la awsome!!!

Now saya amalkan balik alfalfa dengan sebab nak milkbooster. dan saya berjaya!! now sekali pan saya akan dapat 7oz Alhamdulillah. Semoga proses penyusuan saya di permudahkan dan rezeki anak saya menyusu sehingga 2 tahun di rahmati oleh Allah.

Ni nak kenalkan ape tu Alfalfa ye:

Testimoni pengguna Alfalfa complex

selain itu, sy yg telah mengamalkan Alfalfa complex dpt merasakan masalah resdung yg dtg bila makn seafood telah hilang, jerawat batu juga tidak muncul lagi. Bahkan keputihan yang teruk tiada lagi menganggu kehidupan harian saya. Susu, alhamdulillah mencukupi keperluan harian Medina Zulaikha di taska.

Siapa yang nak beli Alfalfa boleh hubungi saya sekarang secara dalam talian

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

Ostematrix pengganti susu anda!!

Tahukah anda badan kita memerlukan Kalsium yang cukup untuk tulang dan sebagainya. Jika kandungan kalsium kurang dalam badan kita boleh menyebabkan pelbagai masalah berlaku seperti :

• kekejangan otot
• osteoporosis
• sembelit
• senggugut
• kerapuhan tulang

Bagaimana anda mahu menghilangkan masalah di atas? anda perlu mengambil jumlah Kalsium yg tinggi setiap hari dengan meminum susu tapi ada yang tak boleh telan susu kan?? Shaklee ada mengeluarkan Kalsium yang juga di kenali sebagai Ostematrix.

Apa kah kebaikan Ostematrix pada tubuh kita jika diambil secara berterusan? :

• Menguatkan tulang dan mengelakkan osteoporosis
• menguatkan kuku, kerangka gigi dan sistem saraf
• mengurangkan kekejangan dan kebas kebas
• melancarkan peredaran darah
• mengurangkan masalah senggugut di kalangan wanita
• menggalakkan tidur yang lena bagi pesakit insomnia

Selain dari Kalsium, Ostematrix juga mengandungi Vitamin D. Fungsi Vitamin D dalam Ostematrix pula :

• dapat membantu mengurangkan masalah penyakit rickets
• meningkatkan penyerapan kalsium dan meninggikan ketumpatan tulang.
• Vegeterian, individu berusia lebih 55 tahun, wanita hamil dan kanak kanak memerlukan vitamin D

Selain itu Ostematrix juga mengandungi magnesium yang bertindak sebagai :

• Membantu dalam proses pengecutan otot dan saraf
• menstabilkan denyutan yang tidak sekata pesakit jantung
• melancarkan pembuangan sisa dari perut dan usus
• menghalang edapan kalsium
• melarutkan dan mengurangkan formasi batu karang dan batu hempedu.

Apa kata pengamal tegar Ostematrix ini :

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

My Little Princess "Kota Madinah yang Cantik"

Malam ni terpanggil untuk melaksanakan tanggujawab sebagai blogger .. ewahh ewahh blogger kew ^_^ . Hari ni i nak introduce my second baby and maybe to be the last baby for me. InsyaAllah.
Medina Zulaikha is her name. Malas ler nak potpetpotpet panjang2 ye.. tunjuk gambar je la yer.

ini Medina on second day birth. Hari pertama tak dapat jumpe sebab masuk NICU -_-

Ok . Last word sebab medina dah uwek uwekk nak nenen.. To Be continue kalau i rajin lah ^_^.

-Admin-

Cara Penyimpanan susu ibu dengan baik

Susu Ibu adalah Susu terbaik di dunia. Ketika anak pertama, saya hanya dapat menyusukan anak saya selama 5 bulan sahaja dan selepas itu susu badan berhenti production nya. Kali ini Allah beri rezeki susu badan melimpah limpah bagi mencukupi nutrisi anak kedua saya. Saya cuma perlu lebih berusaha dan berdoa. Setiap hari saya perlu bahagi kan masa untuk sesi mengepam susu untuk bekalan anak di taska keesokan harinya.

Semoga Medina Zulaikha mendapat susu ibu sepenuhnya sehingga usia 2 tahun.

Disini saya nak kongsi kan cara penyimpanan dan tempoh masa susu ibu boleh di gunakan:

1. Suhu Bilik (19- 26 degree) - tahan 4 jam

2. Cooler bag (kurang 4 degree) - tahan 12-24jam

  * bergantung kepada ice pack/ ice block

3. Peti sejuk (kurang 4 degree) - tahan hingga 3 hari

4. Peti sejuk bahagian freezer (-18 hingga -20 degree ) - tahan 3 ke 6 bulan

5. Deep Freezer (-20 degree) - tahan 6 bulan - setahun

6. Peti Sejuk satu pintu bahagian freezer - tahan sekitar 2 minggu

kalau ade duit lebih boleh la beli deep freezer bagi ibu yg byk simpanan susu badan nye. bagi saya gunakan peti sejuk 2 pintu sudah memadai kerana saya pam hari ini untuk keperluan esok hari di taska. Baru lah fresh kan? hehehe semoga sedikit ilmu ini dapat di kongsikan bersama sama para ibu dan bakal ibu di luar sana ^_^

Nota Penting **

* susu beku yang sudah dicairkan tak boleh di bekukan semula

* susu yang sudah di cairkan perlu di habiskan dalam masa 24 jam

* susu cair yang di panaskan tidak boleh di simpan lama, paling maksima adalah 2 jam.

* Pastikan label tarikh dan masa di tampal pada bekas susu tersebut bagi memudahkan penyimpanan dan kegunaan akan datang.

Bagi ibu yang ingin menambah production susu badan boleh la mengambil makanan tambahan seperti Alfalfa complex, ESP dan B complex. Ketiga tiga produk ini membantu dari segi milk booster dan memekatkan susu badan. Selain itu, cara pam susu yang betol dan mengikut waktu adalah amat penting. Perlu mengepam 2-3 jam sekali untuk mendapatkan hasil susu yg banyak.

Untuk mendapatkan produk Shaklee Milk Booster boleh la hubungi saya untuk pembelian.

** Percuma konsultansi tentang produk shaklee apabila membeli produk dengan saya

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

 

Vitamin B semulajadi dari Shaklee

Sape tahu dalam dunia ni ada berapa banyak vitamin B?

Tapi dengan sebiji vitamin B kita boleh dapat pelbagai jenis vitamin B yang ada dengan Vitamin B complex Shaklee!!

 

Vitamin B Complex adalah merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada:

1. B1 (thiamin)
2. B2 (riboflovin)
3. B3 (niacin)
4. B5
5. B6 (pyridoxine)
6. B12 (cobalamine)
7. Acid folic
8. Asid panthothenic
9. Biotin

Tanda - tanda Kekurangan B Complex

• Depresi
• Murung
• Insomnia
• Kurang selera makan
• Sembelit
• Masalah lidah (lidah menjadi merah,sakit,bengkak atau kurng deria rasa)
• Kurang konsentrasi
• Mudah tersinggung
• Melemahkan sistem saraf
• Mengganggu fungsi otak
• Pembentukan abnormal sel.
• Kurang konsentrasi

KELEBIHAN B COMPLEX SECARA UMUM

1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA

1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

Banyak kan khasiat B Complex Shaklee ni?!! Jom tengok testimoni dari pengguna B Complex pula :

 

Ape lagi yang anda tunggu?? cepat hubungi saya sekarang

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"