Cara Penyimpanan susu ibu dengan baik

Susu Ibu adalah Susu terbaik di dunia. Ketika anak pertama, saya hanya dapat menyusukan anak saya selama 5 bulan sahaja dan selepas itu susu badan berhenti production nya. Kali ini Allah beri rezeki susu badan melimpah limpah bagi mencukupi nutrisi anak kedua saya. Saya cuma perlu lebih berusaha dan berdoa. Setiap hari saya perlu bahagi kan masa untuk sesi mengepam susu untuk bekalan anak di taska keesokan harinya.

Semoga Medina Zulaikha mendapat susu ibu sepenuhnya sehingga usia 2 tahun.

Disini saya nak kongsi kan cara penyimpanan dan tempoh masa susu ibu boleh di gunakan:

1. Suhu Bilik (19- 26 degree) - tahan 4 jam

2. Cooler bag (kurang 4 degree) - tahan 12-24jam

  * bergantung kepada ice pack/ ice block

3. Peti sejuk (kurang 4 degree) - tahan hingga 3 hari

4. Peti sejuk bahagian freezer (-18 hingga -20 degree ) - tahan 3 ke 6 bulan

5. Deep Freezer (-20 degree) - tahan 6 bulan - setahun

6. Peti Sejuk satu pintu bahagian freezer - tahan sekitar 2 minggu

kalau ade duit lebih boleh la beli deep freezer bagi ibu yg byk simpanan susu badan nye. bagi saya gunakan peti sejuk 2 pintu sudah memadai kerana saya pam hari ini untuk keperluan esok hari di taska. Baru lah fresh kan? hehehe semoga sedikit ilmu ini dapat di kongsikan bersama sama para ibu dan bakal ibu di luar sana ^_^

Nota Penting **

* susu beku yang sudah dicairkan tak boleh di bekukan semula

* susu yang sudah di cairkan perlu di habiskan dalam masa 24 jam

* susu cair yang di panaskan tidak boleh di simpan lama, paling maksima adalah 2 jam.

* Pastikan label tarikh dan masa di tampal pada bekas susu tersebut bagi memudahkan penyimpanan dan kegunaan akan datang.

Bagi ibu yang ingin menambah production susu badan boleh la mengambil makanan tambahan seperti Alfalfa complex, ESP dan B complex. Ketiga tiga produk ini membantu dari segi milk booster dan memekatkan susu badan. Selain itu, cara pam susu yang betol dan mengikut waktu adalah amat penting. Perlu mengepam 2-3 jam sekali untuk mendapatkan hasil susu yg banyak.

Untuk mendapatkan produk Shaklee Milk Booster boleh la hubungi saya untuk pembelian.

** Percuma konsultansi tentang produk shaklee apabila membeli produk dengan saya

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

 

Kelebihan ESP yang anda patut tahu!!

ESP ialah Energizing Soy Protien dimana mengandungi protien tinggi yang baik untuk tubuh badan. Seratu peratus semulajadi itu yang paling penting.

Apa yang baik tentang ESP?

 

1001 kebaikan pada ESP yang anda akan dapat jika mengambil secara berterusan.

Apa yang saya dapat setelah mengambil ESP selama setahun ialah kulit cantik, tiada sembelit lagi dan yang penting dapat mengurangkan berat badan yg membuatkan kaki sakit bila berdiri lama.

Selain itu testimonial dari pengguna yang mengamalkan ESP dan lain produk SHAKLEE.

Testimonial pengguna yang mengamalkan ESP seperti berikut :

 

Hubungi saya untuk pembelian Produk Shaklee:

Contact Num : +60149132617

Whats app : +60149132617

We Chat : skeen62

Instagram : iamsakeenaabuhaisan

Email : sakeenaabuhaisan@yahoo.com

**Percuma konsultansi setiap produk dengan pembelian produk Shaklee dari saya.

" saya bukan doktor mahupun ahli nutrisi , tapi saya akan bantu anda dapatkan kesihatan yang terbaik. In Sya Allah"

 

Puasa semasa mengandung!! Dugaan Ibu-Ibu Hamil

Harini nak cerita pasal semalam. Semalam adalah hari pertama dalam hidup ibulutfi berpuasa semasa hamil dengan kandungan mencecah 25 minggu. Sangat berdugaan. Sahur, nasi dan ikan masak kicap sahaja tapi itu pon menyelerakan di pagi hari. Selepas sahur, ibu tidur balik sebab awal lagi nak bersiap pergi kerja. Lagi pon dah kenyang mata pon mengantuklah. 

Semasa sahur, ibu ambil air sunquit di bancuh dengan 2 sudu ESP (Energizing Soy Protien) . Sangat sedap !! Selain dari itu, ibu ada ambil supplement ibu mengandung dari Shaklee seperti Omega Guurd, B- Complex, Vitamin C dan Vitalea. Semua supplement ni memang wajib ambil semasa mengandung kerana banyak zat dan vitamin yang tak dapat di serap oleh ibu ketika makan. Mungkin kerana cara pemasakan makanan tersebut membuatkan zat dan nutrien hilang.

Sehingga petang hari , ibu hanya berasa lapar sedikit sahaja. Bohong la kalau cakap x lapar langsungkan. Tapi masih boleh bertahan sehingga petang dan berbuka. ^_^

Akhirnya , ibu dan baby dapat berpuasa satu hari penuh semalam. Kami masih ada  baki 8 hari lagi yang perlu di bayar. Hutang perlu di jelaskan sebelum terlambat. Lepas ni tak mahu dah ganti puasa lambat2. Nanti mengandung lagi dah susah nak ganti. Nasib la tiada alahan teruk sampai sekarang. So cepat2 la ibu ganti puasa sebelum bulan Ramadhan menjelang tiba.

Di sini , ibulutfi nak promosi skit tentang Shaklee Product. Shaklee adalah product 100% dari tumbuhan dan semestinya mempunyai sijil Halal. So sesiapa yang baru nak mencuba produk ini tak perlu takut sebab ia 100% Tumbuhan dan selamat.

Untuk mendapatkan produk Shaklee anda boleh hubungi : 0149132617

SID :: 886418 (Sakeena Abu Haisan)

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Pragnancy with Supplement

Pragnancy pertama adalah 2 tahun yang lalu. Banyak kenangan manis dan pahit di tinggalkan. Ketika mengandung anak pertama, aku tidak didedahkan kepada apa-apa maklumat tentang mengandung dan kelahiran. Hanya Prof. Google yang banyak membantu aku mencari jawapan sahih.

Tapi mengandung kali ke-2 selepas 2 tahun melahirkan yang pertama membuat aku lebih berpengalaman sedikit tentang mengandung dan kelahiran. Sedikit sebanyak mengajar aku erti kesabaran. Walaupun memang tak reti nak bersabar sebenarnye.

Untuk mengandung kali ini, aku mengambil 100% supplement dari Shaklee berbeza dengan yang pertama dahulu kerana aku belum mengenali Shaklee dalam hidup aku. Bermula kelahiran pertama dahulu aku telah mengambil Set Pantang dari Vitamin Shaklee Product. Sehingga la aku mengandung lagi. Alhamdulillah, bukan nak membangga-bangga kan Product ini tetapi dengan bantuan Shaklee , aku dapat kekalkan tahap kesihatan yang baik semasa mengandung.

Kali ini aku mengambil langkah berjaga- jaga kerana kehamilan yang pertama aku menghidap diabetes di akhir trimester. Sekarang aku menjaga pemakanan aku supaya tidak terjebak lagi dengan diabetes , InsyaAllah.

Vitamin yang aku amalkan setiap hari ialah B-complex yang mengandungi acid folic. Ia membantu memberi tenaga dan menguatkan rahim ibu. Banyak lagi kebaikan B-complex malah bukan untuk wanita hamil sahaja. Selain itu aku juga mengamalkan Vitamin C sejak dari dulu lagi. Vitamin C juga membantu memelihara gusi berdarah dan memberi secukupnya vitamin C yang hilang dari makanan yang kita makan seharian. Ostematrix atau pun pil Kalsium banyak membantu aku dari terkena krem ketika hamil. Kalsium juga membantu membentuk tulang bayi dan menguatkan tulang ibu kerana ketika hamil, bayi menyerap segala zat dari ibunya.

 

Di atas ini hanya lah beberapa produk shaklee. Bukan semua sesuai untuk ibu hamil dan menyusukan bayi. Jika anda ingin mendapat pengetahuan atau membeli produk Shaklee, sila hubungi Shaklee Independant Distributor anda.

Anda juga boleh hubungi saya di 0149132617 .

 

All About ESP

Energizing Soy Protein Shaklee telah diiktiraf di seluruh dunia dengan menjalankan kajian klinikal yang paling banyak ke atas produk dan  protein kualiti tinggi yang diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan. Ia mengandungi hanya kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik)  yang diproses di bawah suhu rendah. Selain itu, setiap tin 1kg ESP berasal dari 30 kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.

Energizing Soy Protein Shaklee mengandungi 22 jenis asid amino dan ia adalah satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia. Ia adalah sesuai untuk semua peringkat umur – tua atau muda.

Protein kacang soya adalah dua kali lebih dari daging, 4 kali lebih dari telur, 12 kali lebih dari  susu. Ia juga rendah lemak, rendah kolesterol dan mudah diserap oleh badan manusia.

Kenapa ESP bagus untuk seisi keluarga???

Kerana PROTEIN adalah ASAS dan MAKANAN kepada sel. Protein penting untuk 

PEMBENTUKAN dan PEMBAHARUAN SEL. Jadi bila sel SIHAT dan cukup TENAGA, 

PENYERAPAN nutrien adalah lebih OPTIMUM..

nak KURUS- ESP mengawal selera makan..

nak PUASA- ESP memberi rasa kenyang lebih lama..membekalkan tenaga sepanjang hari

nak TAMBAH SUSU IBU-ESP membantu mempercepatkan penghasilan susu

nak CANTIK- ESP menggebu, melicin dan menganjalkan kulit

nak SIHAT- ESP menyihatkan tubuh keseluruhannya..

kalau PREGNANT- ESP menguatkan rahim, untuk pembentukan otot baby

NAK PREGNANT- ESP memelihara dan memulihara rahim.. membekalkan tenaga

WAJAH ESP baru dan lama

Add caption

PM saya untuk pembelian di fb

https://www.facebook.com/skeen62


atau hubungi di 0149132617

nak jimat guna whatsupp

p/s: saya juga ada menjual vit c 500mg shaklee =))

Guna ESP untuk pekatkan susu tp dapat juga seri kan wajah :)

 

 saye malas nak cakap pape, korang bace testi atas ni dan nilai sendiri perubahan oleh Linda Maskan ni...

semoga shaklee dapat memperbaiki lagi kesihatan yang ada dan memberi perubahan +ve kepada penggunanya...

InsyaAllah